സസ്യം ആമുഖം: ഗ്രേപ്പ് സീഡ് സത്തിൽ

മുന്തിരി വിത്ത് എക്സ്ട്രാക്റ്റ്
സാധാരണ പേരുകൾ: ഗ്രേപ്പ് സീഡ് എക്സ്ട്രാക്റ്റ്, മുന്തിരി വിത്ത്
ലാറ്റിൻ പേരുകൾ: വിനിയോഗ വിനിഫെറ
പശ്ചാത്തലം
വൈൻ മുന്തിരിപ്പഴത്തിന്റെ വിത്തുകളിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ച മുന്തിരി വിത്ത് സത്തിൽ, സിരകൾ കാലുകളിൽ നിന്ന് ഹൃദയത്തിലേക്ക് രക്തം അയയ്ക്കുമ്പോൾ), മുറിവ് ഉണക്കൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും വീക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു .
മുന്തിരി വിത്ത് സത്തിൽ പ്രോന്തോകാനിഡിനുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അത് വിവിധ ആരോഗ്യ അവസ്ഥകൾക്കായി പഠിച്ചു.
ഞങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം അറിയാം?
ചില ആരോഗ്യ സാഹചര്യങ്ങൾക്കായി മുന്തിരി വിത്ത് സത്തിൽ ഉപയോഗിച്ച ചില ആളുകളുടെ ചില ആളുകളുടെ പഠനങ്ങൾ ഉണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, പല ആരോഗ്യസ്ഥിതികൾക്കും, മുന്തിരി വിത്ത് സത്തിൽ ഫലപ്രാപ്തിയെ വിലയിരുത്താൻ ആവശ്യമായ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള തെളിവുകൾ ഇല്ല.
ഞങ്ങൾ എന്താണ് പഠിച്ചത്?
മുന്തിരി വിത്ത് എക്സ്ട്രാക്റ്റ് ക്രോണിക് സിരലൻസിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളും തിളക്കത്തിൽ നിന്ന് കണ്ണ് സമ്മർദ്ദവും സഹായിക്കുമെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, പക്ഷേ തെളിവുകൾ ശക്തമല്ല.
വൈരുദ്ധ്യപരമായ ഫലങ്ങൾ ഗ്രേപ്പ് സീഡ് സത്തിൽ രക്തസമ്മർദ്ദത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനങ്ങളിൽ നിന്നാണ് ലഭിച്ചത്. ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകളിലും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ളവരുടെയും രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് അമിതവണ്ണമുള്ളവരിൽ അല്ലെങ്കിൽ മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം ഉണ്ടായിരിക്കുന്ന ആളുകളിൽ. എന്നാൽ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ളവർ വിറ്റാമിൻ സി ഉപയോഗിച്ച് ഉയർന്ന അളവിൽ എടുക്കരുത്, കാരണം സംയോജനം രക്തസമ്മർദ്ദം വഷളാകുന്നു.
പങ്കെടുത്ത 825 പേരുള്ള 15 പഠനങ്ങളുടെ 2019 അവലോകനം, മുന്തിരി വിത്ത് എക്സ്ട്രാക്റ്റ്, ആകെ കൊളസ്ട്രോൾ, ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ, കോശജ്വലന പ്രോട്ടീൻ എന്നിവരെ സഹായിച്ചേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, വ്യക്തിഗത പഠനങ്ങൾ ചെറുതായിത്തീർന്നു, ഇത് ഫലങ്ങളുടെ വ്യാഖ്യാനത്തെ ബാധിക്കും.
മുന്തിരി വിത്ത് സത്തിൽ സമ്പന്നമായ ചില ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റുകൾ, മുന്തിരി വിത്ത് സത്തിൽ സമ്പന്നമായ ചില ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റുകൾ, ശരീരത്തിലും മനസ്സിലും സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഗവേഷണത്തിനുള്ള ദേശീയ കേന്ദ്രം (എൻസിസിഎച്ച്). .
സുരക്ഷയെക്കുറിച്ച് നമുക്കെന്തറിയാം?
മിതമായ അളവിൽ എടുക്കുമ്പോൾ മുന്തിരി വിത്ത് സത്തിൽ പൊതുവെ നന്നായി സഹിക്കുന്നു. മനുഷ്യ പഠനത്തിൽ 11 മാസം വരെ സുരക്ഷിതമായി പരീക്ഷിക്കപ്പെട്ടു. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു രക്തസ്രാവമുണ്ടായ ഡിസോർഡർ ഉണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ആൻറിക്കോഗലന്റുകൾ (രക്തം നേർത്തവ) എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ (രക്തം നേർത്തവ).
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഗ്രേപ്പ് വിത്ത് സത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ മുലയൂട്ടുമ്പോൾ ഇത് സുരക്ഷിതമാണോ എന്നതിനെക്കുറിച്ച് വളരെക്കുറച്ചേ അറിയൂ.